目標が大きずぎると、苦しくなる。
本当は、出来る気がしてない。

出来ないと、自分が信じられなくなる。
出来なくて、結局がっかりする。

最初は、出来そうな所から始める。
少しずつ、少しずつ、自信をつけていく。

そのうち、大きな数字も出来る気がする。
本当に、出来る気がしてくる。