「マインド・健康」の記事一覧

政治家の悪口を言う人

マインド・健康

テレビや周りの人を見ていて思いますが、政治家の悪口を言う人って本当に多いですね。 私は基本的に政治に興味がないし、言っても変わらないと思うので、どうでもいいです。 自分は商売に専念した方が有意義だと思うので、政治に関して・・・

このままいくと○○になる

マインド・健康

このままいくと○○になっちゃう、という思考の人が多いようです。 このままいくと日本の年金は破綻する、医療システムは破綻するなど。 頭のいい人たちが一生懸命考えてるんだから、このままいかねえだろ~と私は思いますが(笑) 少・・・

得意・不得意があって当然

マインド・健康

人間ですから、誰でも得意・不得意があって当然です。 不得意なことは、人にお願いしてやってもらう。 得意なことは、人の代わりにやってあげる。 やってもらって、ありがとうと言い、やってあげて、ありがとうと言われる。 人生でも・・・

食品添加物や薬は体に悪い?

マインド・健康

食品添加物や薬は体に悪いといって、極端に避ける人がいますよね。 私も以前はそうでした(笑) しかし冷静に考えてみると、食品添加物や薬が発達した現代の方が、昔より寿命が延びています。 食品添加物が良くないといって、生野菜ば・・・

どっちが楽しいかで選ぶ

マインド・健康

どっちが正しいかばかり主張するから、世界では争いが絶えません。 国と国との争いも、宗教間の対立も、すべてどちらが正しいかを主張するから起きるのです。 どちらが正しいかではなく、どちらが楽しいか? そういう風に考え方や発言・・・

あなたにピッタリの本はない

マインド・健康

あなたの悩みにピッタリ答えてくれる本は、この世にありません。 もしそんな本があったら、あなたしか買う人がいないんです(笑) だから基本が書いてある本を何冊か読んで、あとは自分に合ったやり方を、自分で見つけるしかありません・・・

老後不安を無くす方法

マインド・健康

60歳を過ぎても、元気に働いている人もいますよね。 彼らは元気だから働いているのではなく、働いているから元気なんです。 いつまでも働き続けることで、「老後」は確実に短くなります。 老後とか、老人とかいうジャンルで一括りに・・・

ストレスのかかる節約をしない

マインド・健康

こっちのスーパーが1円安いとか、こっちの洋服が1000円安いとか。 そんな節約をしても、たまる金額はたかがしれています。 それより、サラリーマンの方なら仕事を一生懸命やって、出世して給料を上げようとか。 経営者の方なら、・・・

運動する習慣をつける

マインド・健康

私は週に2~3回ジムに行って、毎回1,500メートル泳ぐことにしています。 運動することを習慣にすると、頭も冴えるし、体も健康になるし、ストレスも減ります。 ジョギングでも、好きなスポーツでも、自分が楽しいと思える運動な・・・

逆境のときはチャンス

マインド・健康

厳しいときだからこそ、学んだことが、心にスーッとしみる。 こういうことはしちゃいけないと、心の底から分かるようになる。 これは学び直すチャンスなんだ、これから大きく飛躍する準備なんだと、謙虚に学び直すことが出来る人は、逆・・・

水とブラックコーヒーだけ

マインド・健康

私は一応、経営者として健康には気を遣っていまして、飲み物や食べ物には、ある程度気を付けています。 飲み物は基本的に、水とブラックコーヒーしか飲みません。 水は、ミネラルウォーターを買うより安いので、ジムのウォーターサーバ・・・

不安をあおる人には要注意

マインド・健康

このままでは日本が破たんするとか、世界戦争が起きるとか、大地震が起きるとか、不安をあおる人には要注意。 1つの理由は、「日本は破たんするから、この海外のコンドミニアムを買いなさい」などと、自分の利益に誘導する人がいるから・・・

金持ちが払えばいいという考え方

マインド・健康

高収入の人はもっと税金を払えとか、高収入の人の負担を増やせばいいという論調が多い気がします。 私は高収入ではありませんが、金持ちが払えという考え方には反対です。 金持ちになった人は、それなりに努力して金持ちになった人が多・・・

心配するよりいい種まく

マインド・健康

私はけっこう心配性なので、先のことを不安に思うことが多いです。 でもそんな時は、心配するよりいい種をまくことを心がけています。 心配するより、楽しくお客さんの対応をするとか、サイトのアクセスを増やすアイデアを考えるとか。・・・

悩んでないで、体を動かす

マインド・健康

悩んでモヤモヤしているとき、 アイデアが出なくて頭打ちのとき、 そんなときは体を動かしてみる。 散歩でもスポーツでも何でもいい。 体を動かすと頭がスッキリする。 思考も冴える。 できれば習慣にして週に2~3回 ジムに通え・・・

目標は小さくする

マインド・健康

いきなり年収1億円とか 大きな目標を目指さなくていいんです。 まず、自分にできることをやってみる。 大きな目標は必要ありません。 目の前のできることを一生懸命やる。 お金持ちになりたいなら まず月に1万円ずつでも貯める。・・・

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