悩んでモヤモヤしているとき、
アイデアが出なくて頭打ちのとき、

そんなときは体を動かしてみる。
散歩でもスポーツでも何でもいい。

体を動かすと頭がスッキリする。
思考も冴える。

できれば習慣にして週に2~3回
ジムに通えるといいですね。